j'ai décidé de penser à moi et de me remettre en forme. Lundi, je me suis inscrite à un gym. J'y suis aller 3 fois cette semaine, je dois absolument garder ma motivation pour être en forme cette été. Nous sommes 3 à nous entraîner ensemble alors on se motive ensemble.
Alors go! go! go!

moi je débute ma mise en forme dès pâques les trottoirs seront plus sécuritaires pour des bonnes marches à tous les soirs avec pitou

tu es a quel gym.. moi j'ai recommencée cette semaine suite a l'approbation du doc.. ( je m'"etais inscrite en janvier mais j'ai du arreter car ma pression etait trop elevée) Je me suis payée un entraineur ( 6 seances ) chez energie cardio et j'adore ca....